まだ慣れない職場や環境、参加したコミュニティで極度に緊張したりどぎまぎしたり。 まわりの人たちがみんな、自分を責めてる感覚（実際はちがうとしても） 目がこわいなぁ。なんて思われてるんだろう。ミスしたらどーしよう・・ 一度どぎまぎモードに入ると…

繊細さん敏感さん 毎日のなかで、他の人が思うより、相当に気持ちが疲れてるだろうと思います。 今では、HSP（ハイリー・センシィティブ・パーソン）というワードが世間一般となってきたけれど、人と感覚が違うな、疲れちゃうな、と窮屈に感じてきた方もたく…